Apteekkarin neuvot.

Kissat ovat tärkeitä perheenjäseniä ja myös heille on hyvä pitää kodin lääkekaapissa muutamia tuotteita varalta.

Eläinten kuumemittari on hyvä olla lääkekaapissa kissan kuumeen mittaamista varten. Kissan normaalilämpö on noin 38–39 astetta. Jos kissan kirsu on kuuma, voi kuumeen mitata peräsuolesta. Muista liukastaa mittari ennen mittaamista esimerkiksi perusvoiteella. Digitaalinen eläimille suunniteltu kuumemittari, joka mittaa kuumeen kymmenessä sekunnissa, on kissalle mukavin.

Pidä punkkipihdit lähettyvillä päivittäistä punkkitarkastusta varten, jos kissa ulkoilee vapaasti. Punkkikausi kestää keväästä loppusyksyyn.

Lääkekaapissa on hyvä olla sopivia sidetarpeita kissalle esimerkiksi joustavaa sideharsoa, sidetaitoksia ja desinfiointiaine, joka ei kirvele. 

Hammaspesua on hyvä opetella pennusta asti ja mitä parempi hammashoito, sitä terveempänä kissan suu pysyy. Kissoille on olemassa omat hyvältä maistuvat hammastahnat ja sopivan kokoiset hammasharjat.

Käytä kynsien leikkaamiseen aina vain kissoille tarkoitettuja kynsisaksia.

Kissan lääkekaapissa on hyvä olla myös matolääke sisäloishäätöön. 

Korvanpuhdistusainetta käytetään vasta kun korvissa näkyy putsattavaa. 

Kissanmallas helpottaa kissan ummetusta ja karvapallojen kulkua suolistossa. Maitohappobakteerivalmisteet ja rehulisät helpottavat kissan lieviä vatsavaivoja, kuten ripulia. Nutrisal on veteen sekoitettava elektrolyyttijauhe, jolla voi kissaa nesteyttää mm. pahan ripulin iskiessä. Jos kissa ei syö kunnolla, on hyvä olla kotona valmiina Nutri-Plus -geeliä, josta kissa saa tarvitsemansa vitamiinit ja hivenaineet. Vitamax-vitamiinilisää voi antaa silloin, kun kissa ei saa tarvitsemiaan vitamiineja ruoasta, esim. jos se ei syö täysruokaa. Vitamiinilisää on hyvä käyttää myös sairauksien tukihoitona.

Myös kissalle sopiva shampoo voi olla tarpeen. Erilaisista iho-ongelmista kärsiville kissoille on olemassa shampoita, joista löytyy jokaiseen vaivaan oma valmisteensa.

Löydät kissalle tarkoitetut valmisteet täältä.

© Helena Jalonen, apteekkari

Ripulilla tarkoitetaan tilannetta, jossa ulosteen vesipitoisuus on suurentunut normaalista. Ripuliin voi liittyä vatsakipua, kramppeja tai vatsan turvotusta, usein myös oksentelua ja kuumetta. Ripulin syntymekanismeja on useita: ripulin syynä voi olla suolistotulehdus, joita aiheuttavat noro- ja rotavirusten aiheuttamat ripuli- ja oksennustaudit sekä kampylobakteeri- ja salmonellainfektiot. Ripuli voi johtua myös esim. stressistä tai ruokamyrkytyksestä.

Ripuli voidaan jaotella oireen keston suhteen: Akuutti ripuli on äkillinen ja on yleensä ohi parissa päivässä. Krooninen ripuli on pitkäkestoisempi ja kestää yleensä yli kolmen viikon ajan. Ripulia ei välttämättä ole päivittäin, mutta se ilmaantuu jatkuvasti uudelleen eikä tunnu häviävän lopullisesti. Kroonisen ripulin aiheuttajia ovat mm. laktoosi-intoleranssi, keliakia, ärtyvän suolen oireyhtymä ja krooniset tulehdukselliset suolistosairaudet kuten haavainen paksusuolitulehdus ja Crohnin tauti.

Yksi ripuliin liittyvistä vääristä käsityksistä on se, että ripuli olisi elimistön keino poistaa ripulin aiheuttajat eikä ripulia tulisi hoitaa aktiivisesti. Ripuli ei kuitenkaan ole elimistön puolustuskeino vaan oire samalla tavoin kuin yskä on flunssan oire. Ei yskiminenkään nopeuta flunssan paranemista eikä ripulointi paranna ripulin syytä. Ripulin oikealla hoidolla vointi ei mene niin huonoksi ja olo kohentuu nopeammin kuin jos jättää ripulin hoitamatta. Kehon immuunijärjestelmä joka tapauksessa torjuu infektion jos kyseessä on bakteeri tai virusperäinen tulehdus.

Oikea hoito nopeuttaa kehon palautumista

Ripulin mukana elimistöstä poistuu nesteitä ja ravintoaineita. Tärkeintä ripulin hoidossa on erityisesti nestehukan, suola- ja nestetasapainon, korjaaminen. Varsinkin pienet lapset ovat alttiita nopealle kuivumiselle. Vanhuksilla janon tunne voi olla kadonnut, ja siksi heidän juomisestaan tulee pitää erityistä huolta. Tämä voi tarkoittaa useiden litrojen juomista päivässä. Jos ripuli on kohtuullista, juominen toteutetaan janon mukaan.

Pienen lapsen elimistö voi kuivua hyvinkin nopeasti. Kuivuman oireita ovat mm. levottomuus tai poikkeava väsymys, jano, kuivat huulet ja kieli, silmien painuminen kuopalle, kyynelten puuttuminen itkiessä ja painonlasku. Kuivuminen on hoidettava hyvin ripeästi ja mahdollisimman tehokkaasti: tänä aikana lasta ei ruokita vaan pääpaino on nestetasapainon korjaamisessa. Veteen liuotettavat nestetasapainovalmisteet, kuten Resorb ja APTEEKKI Nesteytys, sisältävät suoloja ja glukoosia oikeassa suhteessa, jolloin nesteen imeytyminen elimistöön on tehokkainta. Niiden avulla saa neste- ja suolatasapainon korjaantumaan nopeasti. Nestetasapainoa korjaavan juoman voi antaa hyvin hitaasti pienissä erissä, vaikka vain pari kulausta, lusikallista tai ruiskullista muutaman minuutin välein oksennusten välttämiseksi. Jos lapsi oksentaa, odotetaan 5 minuuttia ja jatketaan juoman antamista hieman hitaammin.

Jos ripuli kestää useita päiviä, myös ravinnon saannista on huolehdittava. Alussa tulisi syödä kevyttä, helposti sulavaa ruokaa esimerkiksi paahtoleipää, riisiä ja banaania.  Helppo ratkaisu on käyttää täydennysravintovalmisteita kuten Resource tai Nutridrink, jotka ovat käyttövalmiita vitamiini- ja kivennäisaineita sisältäviä juomia. Niiden energiamäärä vastaa pientä ateriaa.

Yli 12-vuotiaat voivat hoitaa ripulia loperamidilla kuten Lopex. Se vaikuttaa suolen seinämissä oleviin lihaksiin vähentäen suolen liikkuvuutta. Lisäksi loperamidi kiinteyttää ulostetta ja vähentää ulostamispakkoa. Hidrasecin vaikuttava aine rasekadotriili vaikuttaa normalisoimalla suolen nestetasapainoa, mutta ei vaikuta suolen sisällön läpikulkuaikaan.

Benegast Dimexanol valmistetta on saatavana sekä aikuisille että lapsille. Tuotteet vaikuttavat suoraan ripulin perussyyhyn sitoutumalla ripulia aiheuttaviin aineisiin muodostamalla suolen limakalvolle suojakerroksen. Kerros suojaa suoliston tulehtunutta limakalvoa ja parantaa limakalvon vastustuskykyä tulehdusta vastaan. Samalla tuotteet palauttavat nestetasapainon, mikä nopeuttaa paranemista.

Maitohappobakteereita käytetään myös lyhentämään ripulin kestoa sekä ennaltaehkäisemään ripulia esimerkiksi antibioottikuurin tai matkan yhteydessä. Hiilitabletteja ei suositella ripuliin, sillä ne estävät muiden aineiden kuten lääkkeiden imeytymistä. Mikäli äkillinen ripulioire jatkuu yli 2 vuorokautta hoidosta huolimatta, kannattaa kääntyä lääkärin puoleen.

Lue myös artikkeli peräpukamista ja maitohappobakteereista.

© Helena Jalonen, apteekkari

Suolen toimintahäiriöt, vatsakipu ja turvotus ovat yleisiä ärtyvä suoli -oireyhtymän (IBS) oireita. Suolen toimintahäiriö tarkoittaa ripulia tai ummetusta tai vuorotellen molempia. Suolioireisiin voi liittyä myös ylävatsavaivoja, pahoinvointia, röyhtäilyä ja närästystä.

Vatsavaivojen mahdollisia syitä on monia: mm. suoliston lisääntynyt herkkyys ärsykkeille, muutokset suoliston bakteerikannassa ja stressi voivat aiheuttaa IBS-oireita. Oireiden hallinta pettää tyypillisesti esimerkiksi vaikeissa elämäntilanteissa ja muutoin epäsäännöllisen elämän aikana.

Ruokavalio pahentaa usein vatsaoireita: rasvainen tai voimakkaasti maustettu ruoka sekä alkoholi ja kofeiinipitoiset juomat ovat yleisiä vatsavaivojen aiheuttajia. Säännölliset ruokailuajat, kiireetön ateriointi ja ruoan huolellinen pureskelu voivat vähentää oireita. Jos maitotuotteet ärsyttävät mahaa, on syytä käyttää vähälaktoosisia tai laktoosittomia valmisteita.

Vatsan turvotuksesta ja ilmavaivoista kärsivät voivat saada hyötyä ns. FODMAP-ruokavaliosta, jossa karsitaan tiettyjen imeytymättömien hiilihydraattien määrää. Ainakin osittaista FODMAP-ruokavaliota voi kokeilla itsekseen, mutta kuten kaikissa muissakin ruokavaliorajoituksissa, täytyy tietää mitä tekee, sillä muuten voi altistaa itsensä ravintoaineiden puutoksille. FODMAP –hiilihydraatit ovat sinänsä terveyttä edistäviä, joten niiden välttäminen turhan takia ei ole perusteltua. FODMAP-ruokavalion ideana on rauhoittaa ärtynyt vatsa ruokavalion avulla ja tuoda rajoitettavia ruoka-aineita pikkuhiljaa ja pienissä määrissä takaisin ruokavalioon.

Vatsavaivoja voi hoitaa ilman lääkärissä käyntiä

Lieviä tai kohtalaisia oireita voi hoitaa ilman lääkärissä käyntiä. Itsehoitotuotteiden avulla pystytään lievittämään vatsavaivoja ja ulostamishäiriöitä. Ärtyvän suolen oireyhtymään kuuluu perinteisten hoito-ohjeiden mukaan yleensä kuidun lisääminen. Psylliumvalmisteissa on liukoista kuitua, joka lievittää sekä ummetusta että ripulia. Kuitulisä pitää aloittaa vähitellen, sillä suurina määrinä se saattaa pahentaa vatsavaivoja. Kuitulisän paras teho tulee esiin vasta parin viikon säännöllisessä käytössä. Jos ummetus ei korjaannu psyllium-valmisteella, kannattaa ummetuksen hoitoon lisätä makrogolivalmiste. Ripulin hoitoon on olemassa useita eri vaihtoehtoja. Kapseleina käytettävä piparminttuöljy lievittää toiminnallisia vatsavaivoja, ja se sopii parhaiten aterioiden jälkeisten vatsakramppien ehkäisyyn ja ulostamispakkoon.

Probiootit vähentävät ärtyvän suolen oireita kuten vatsakipua ja vatsan turvotusta. Probiootit vaikuttavat edullisesti paksusuolen bakteerikoostumukseen niin kauan kuin valmistetta käytetään. On mahdollista, että väärin valittu probiootti on täysin tehoton. Probioottivalmistetta on hyvä kokeilla vähintään neljän viikon ajan. Jos valmisteesta on apua, kannattaa käyttöä jatkaa. Probiootin lisääminen ei yleensä riitä yksin tuottamaan tyydyttävää hoitotulosta.

Edellä mainitut hoidot eivät nykytiedon mukaan ole pysyvä parannuskeino, mutta niitä kokeilemalla useimmat saavat jonkinasteista apua oireisiinsa. Jos itsehoidosta huolimatta oireet eivät lievity tai haittaavat arkielämää, on syytä hakeutua lääkäriin.

Tutustu IBS-valmisteisiimme.

© Helena Jalonen, apteekkari